Bị mất ngủ thì làm gì là tốt nhất? Đừng cố ngủ!
Bạn có bị mất ngủ không? Tôi cũng từng như vậy. Hết xoay bên này, trở mình bên kia, tôi khát khao một giấc ngủ ngon, nhưng cứ thao thức. Giờ thì đã khác.
Làm gì khi bị Stress là tốt nhất? Hãy ăn bánh mì Ba-Tê!
Làm gì khi bị stress? Stress là do những kỳ vọng của tâm trí không đạt được. Giống như đứa trẻ muốn đồ chơi mới, bạn càng cố thỏa mãn thì lại càng tai hại.
Chiến thắng bản thân là chiến thắng những gì?
Bạn có thể thua nhiều người, nhưng nhục nhất vẫn là thua chính bản thân mình. Chiến thắng bản thân là chiến thắng cái gì? Để thua bản thân là để thua ai?
Làm chủ cảm xúc, quan trọng là “thần thái”!
Đã bao giờ bạn đối mặt với ai đó có một “thần thái” hết sức nghiêm trọng chưa? Lúc đó bạn có làm chủ cảm xúc được không? Bạn có giữ được “thần thái” bình tĩnh trong mọi hoàn cảnh không?
Yêu thương Bản Thân tận gốc để hạnh phúc tận răng
Trước tết tôi có đăng một bức hình được rất nhiều bạn quan tâm, cũng có không ít bạn hỏi thêm, đặc biệt là chủ đề yêu thương bản thân được đề cập trong đó.
Làm gì khi bị chê, là khôn khéo nhất quả đất?
Làm gì khi bị chê là tốt nhất? Hãy bắt đầu chủ đề này bằng câu chuyện ngắn về Bob, sau đó bạn sẽ được bật mí bí quyết “Nhận đá – Đẽo gạch – Xây nhà”
Clip truyền cảm hứng hay những chìa khóa tự do
Chán nản? Mất động lực? Cảm thấy bí bách? Hãy để những clip truyền cảm hứng này vực bạn dậy, hãy để những chiếc chìa khóa này giúp bạn được tự do.
Kỷ luật bản thân với 10 lời thề thành công
Để thành công, thật ra chỉ có 5% là động lực, còn lại 95% là kỷ luật bản thân. Hãy cùng tìm hiểu bản chất của kỷ luật bản thân và cách rèn luyện hiệu quả.