14371 views |
Cách Ôn Lại Bài Hiệu Quả Nhất Với… Google...
Trước khi đến với cách ôn lại bài hiệu quả nhất này, hãy đến với một câu chuyện. Hãy tưởng tượng về một bãi biển, nơi bạn mới vẽ xong một bức tranh trên cát cực đẹp. Nếu vẽ trên giấy, bạn sẽ đem đi triển lãm! Rồi bạn nghe thấy tiếng sóng biển, bạn bắt đầu đếm từng đợt sóng, một, hai… đẹp quá, ba, bốn… ôi, quá đẹp. Cuối cùng, bạn nhận ra tuyệt phẩm trên cát của mình đã bị sóng quét sạch trơn!
Gì thế, câu chuyện lãng mạn với kết thúc bi thảm này thì có liên quan gì tới cách ôn lại bài hiệu quả nhất với Google???? Có đấy, bãi biển, bức tranh trên cát, các con sóng… chúng thực ra chính là cách mà trí nhớ của bạn hoạt động. Blog này sẽ giúp bạn biết cách ôn lại bài hiệu quả nhất dựa trên nghiên cứu khoa học, và cách ứng dụng nó với… Google Calendar.
Nền tảng khoa học của cách ôn lại bài hiệu quả nhất này
Vào thế kỉ 19, sau nhiều nỗ lực nghiên cứu về trí nhớ, nhà tâm lý học nổi tiếng người Đức, Hermann Ebbinghaus, đã công bố công trình của mình. Đó là… đường trí quên trong hình ảnh bên trên. Theo đồ thị này, thì trí nhớ của bạn cũng giống như một bãi cát, khả năng gợi nhớ của bạn về bất kỳ một thông tin nào cũng sẽ giảm dần theo thời gian, vì sóng biển thông tin liên tục đánh vào và cuốn trôi mọi thứ.
Theo đó, ngay sau khi bạn mới đọc được, nghe được, nhìn thấy được một thông tin gì đó, thì tất nhiên có ai hỏi về nó bạn sẽ trả lời được ngay. Nhưng chỉ sau 1 giờ, bạn sẽ quên đi khoảng 50%, sau 1 ngày, bạn quên đi khoảng 70%, và sau một tuần bạn sẽ quên tới 90%, đây chính là cảm giác mơ hồ, “nhớ mang máng” (có nhớ, nhưng không nhớ rõ nó là cái gì).
Điều này có liên quan gì tới cách ôn lại bài hiệu quả? Khi nhìn vào những đường cong này, có những người kết luận, “Thật hay, tôi không những có một trí nhớ tồi, mà trí quên cũng quá tuyệt vời!”. Song cũng có những người nghĩ, “Wow, những đường cong hoàn hảo này là gợi ý tuyệt vời cho một cách ôn lại bài hiệu quả, cách ôn nhàn hơn, mà lại nhớ lâu hơn!”
Cách ôn lại bài hiệu quả nhất dựa trên đường trí quên
Nếu bạn để ý, tuyệt phẩm trên cát của bạn sẽ chỉ biến mất khi bạn đứng đó mà không làm gì thôi. Chứ nếu bạn thay đổi phương pháp, mỗi lần sóng kéo ra xa, bạn vẽ lại, hoặc kỳ công hơn thì đắp hẳn cái đập cát chắn sóng, hoặc chắc ăn nhất là đổ quách bê tông cho oai, đảm bảo sóng đập thoải mái, thì chắc chắn kết quả sẽ khác rồi phải không?
Tóm lại, nếu bạn không lập kế hoạch để nhớ, thì một kế hoạch để quên đã có sẵn ở đó cho bạn. Thường là sau 1 giờ, 1 ngày, 1 tuần, 1 tháng, 1 quý, 1 nửa năm mà bạn không ôn lại thứ gì đó, thì chắc chắn các kiến thức ấy sẽ rơi rụng lả tả, ôn lại sẽ rất khó khăn. Điều này giải thích tại sao nhiều người học bài rất vất vả. Đó là do thói quen, “Bài hôm nay, cứ để… tuần sau” chúng ta được “rèn luyện” từ nhỏ.
Ví dụ, trên thời khóa biểu thứ 4 học Lịch Sử, thứ 5 có môn Địa Lý, và hôm nay là thứ 4. Khi về nhà, hầu hết mọi người sẽ lao vào học Địa để chuẩn bị cho kiểm tra miệng ngày mai. Còn Sử hả? Tuần sau mới học cơ mà! Để thứ 3 tuần sau ôn lại cũng được. Thực tế thì, theo “đường trí quên”, tới thứ 3 tuần sau, lúc đó lấy ra ôn thì đã quên sạch 90% rồi!
Cách ôn lại bài hiệu quả nhất: Bài hôm nào xào ngay… cho nóng!
Nếu bạn thay đổi chiến lược một chút thôi, thay vì tuần sau mới học thì thứ 4, ngay khi đi học về, bạn lấy môn Sử ra ôn tập luôn. Ơ, thế còn bài Địa ngày mai??? đừng quên là nếu bạn áp dụng chiến lược này, thì bài Địa đã được học từ tuần trước rồi, khả năng gợi nhớ đảm bảo vẫn còn cao, chỉ cần vài phút ôn lại là kiến thức lại như nước lũ ùa về ngay!
Nếu như bạn kiên trì với chiến thuật “học trước khi quên, không bao giờ quên” này, thì cuối tháng, khi sắp sửa quên bài Sử, bạn lôi ra nghiền vài phút. Rồi 1 quý sau, bạn lại ôn tiếp. Tới cuối học kỳ, điều kì diệu xảy ra, có khi bạn làm đề cương mà không cần tới sách, vì bài sử đó đã được lưu vào “trí nhớ dài hạn”, tức là trở thành bạn thân của những thông tin quá quen thuộc như “2/9 là ngày quốc khánh”.
Tất nhiên nếu bạn áp dụng các phương pháp nhớ nhanh như móc treo trí nhớ trong sách Numagician, hay Sơ Đồ Tư Duy, Sketchnote, thì khả năng gợi nhớ sẽ tăng lên, nhưng nếu bạn không ôn lại, thì chắc chắn chúng sẽ giảm xuống theo thời gian. Chính vì vậy, mà bạn vẫn cần phải biết cách ôn lại bài hiệu quả nhất này để áp dụng kết hợp với các công cụ đó.
Nghe thì hay đấy, song rắc rối là nếu khi có quá nhiều thông tin, sao biết được một thông tin nào đó đã đến thời điểm để ôn? Làm sao biết hôm nay nên ôn những gì? Để quản lý được đống này thì vỡ đầu mất. Thôi, hay là cứ phương pháp cũ cho lành? Đừng quá lo lắng, trong mọi khó khăn, bạn vẫn luôn có một người bạn khổng lồ, đó là… Google.
Cách ôn lại bài hiệu quả nhất với… Google Calendar
Bản chất của bài toán này, là chúng ta cần một công cụ để tự động nhắc tới thời điểm nào đó trong tương lai phải làm một thứ gì đó. Chịu khó tìm kiếm, bạn sẽ thấy có rất nhiều công cụ giúp bạn gửi thông báo qua email cho chính mình ở một thời điểm trong tương lai. Còn tôi thì xài một công cụ mạnh mẽ mà miễn phí… của Google.
Nếu có một tài khoản gmail, bạn hoàn toàn có thể truy cập công cụ này của google thông qua đường link calendar.google.com mau chóng. Đây không chỉ là một công cụ theo dõi lịch, quản lý công việc tuyệt vời, mà nếu biết khéo léo, bạn có thể tận dụng nó như một cách ôn lại bài hiệu quả nhất mà Fususu đã giới thiệu bên trên. Nếu được, bạn hãy vừa đọc vừa thực hành luôn nhé!
Bước 1: Tạo ra một lịch riêng
Do chúng ta dùng Google Calendar như một cách ôn lại bài hiệu quả nhất, mỗi kiến thức sẽ được nhắc lại sau 1 tuần, 1 tháng, 1 quý nên với một lượng kiến thức đồ sộ, bạn sẽ không muốn Calendar của mình bị “oanh tạc” đâu. Do vậy, để áp dụng hiệu quả, bạn hãy tạo ra một lịch mới dành riêng cho nó nhé.
Để tạo lịch mới, bạn vào Settings (Cài đặt) > Để ý mục General > Add Calendar > Create New Calendar, hoặc đơn giản là bạn bấm vào link này sẽ tới thẳng trang tạo ra lịch mới cho bạn. Rồi bạn điền thông tin cần thiết vào như tên lịch, diễn giải cho lịch, chọn Time Zone (múi giờ) và bấm Create Calendar để tạo lịch.
Bước 2 : Thiết lập chế độ nhắc nhở mặc định
Bản chất của cách làm này là chúng ta sẽ đặt lịch cho Google Calendar khi tới một thời điểm nào đó, sẽ gửi email thông báo vào Email của bạn. Để đỡ phải mất công thiết lập lại chế độ gửi email thông báo, bạn hãy thiết lập chế độ mặc định cho mỗi sự kiện.
Ngay sau khi tạo lịch thành công, Google sẽ hiện thông báo kèm nút Configuration (thiết lập), bạn hãy bấm vào đó, hoặc có thể bấm vào lịch mới tạo ở góc trái, tìm tới mục Event Notifications. Và tạo một thông báo (+Add Notification) bằng Email khoảng 10 phút trước khi sự kiện diễn ra.
Bước 3: Đặt Event đầu tiên nhắc sau 1 tuần
Ví dụ hôm nay 25/5/2020 tôi đọc được blog Cách ôn bài hiệu quả nhất trên Blog Fususu, và muốn sau 1 tuần, 1 tháng, 1 quý Google sẽ báo cho mình qua Email để đọc lại cho khỏi “rớt kiến thức”. Để tạo ra lần nhắc đầu tiên, bạn vào trang chính Calendar.Google.Com, tìm tới ngày này tuần sau, bấm vào một khoảng trống (khoảng thời gian bạn tính ôn lại bài).
Ở phần Titile, bạn điền tên bài cần nhớ vào. Phần Description bạn có thể điền thông tin chi tiết hơn, chẳng hạn tôi đơn giản là copy paste link của Blog này vào đó. Sau đó chú ý chọn phần lịch mà chúng ta đã tạo để đưa Event này vào lịch đó, cuối cùng bấm Save là xong. Kiểm tra lại bạn sẽ thấy Event trên Calendar hiện như hình dưới.
Bước 4: “Nhân bản” các lần nhắc tiếp theo
Khi nhìn trên lịch, bạn đã có thông tin đầu tiên. Tới ngày đó giờ đó trước 10 phút, Google sẽ Email cho bạn. Bây giờ bạn cần “nhân bản” (duplicate) nó ra và đặt vào các điểm mốc ôn tập sau 1 tháng, sau 1 quý. Hãy click vào Event bạn vừa tạo, để ý nút …, bấm vào đó bạn sẽ thấy chức năng nhân bản (duplicate).
Bây giờ bạn đơn giản chỉ cần chỉnh lại thời gian sang thời điểm khác, 1 tháng sau lần đọc đầu tiên, tức là khoảng 3 tuần. Bạn không cần tính toán phức tạp, chỉ cần chọn ngày ở ngay 2 hàng dưới là xong. Trong trường hợp này, tôi sẽ chọn ngày 15/6/2020. Sau đó bạn Save vào, và ra ngoài màn hình lịch chính để kiểm tra.
Bạn có thể chọn chế độ View là Month cho dễ xem nhé. Nếu thấy xuất hiện 2 event nhắc như hình dưới là thành công. Lúc này, bạn có thể tiếp tục nhân bản cho lần ôn thứ ba sau 1 quý, 2 quý, hoặc sau bao nhiêu lâu, bao nhiêu lần là tùy bạn nhé. Ôn càng nhiều thì khả năng kiến thức đó vào trí nhớ dài hạn càng cao, sau ôn lại sẽ dễ dàng hơn.
Chú ý khi áp dụng cách ôn lại bài hiệu quả nhất với Google Calendar này
Đó là dùng cách này, mỗi lần Google nhắc đều sẽ Email cho bạn. Nên khi lịch bạn chi chít Event, thì chắc chắn hòm mail của bạn sẽ bị oanh tạc.
Do đó có 3 cách xử lý:
Một là bạn tạo ra một Filter để lọc mail, đưa tất cả các Email thông báo Google vào một Folder theo hướng dẫn tại đây.
Hai là bạn không dùng báo qua Email, mà đơn giản là thường xuyên theo dõi trang Calendar.Google.com, thậm chí đặt nó làm trang mặc định khi mở trình duyệt (thay vì Google.com) thì lúc nào cũng sẽ biết mình cần ôn gì.
Ba là bạn cài App di động Google Calendar vào máy, và ở Bước 2, thay vì chọn Email, bạn chọn Notification, thì Google sẽ thông báo qua App cho bạn đấy ^^!
Cập nhật: Hiện Google mới cập nhật chức năng gửi email vào một thời điểm trong tương lai. Bạn có thể đơn giản là soạn kiến thức cần nhớ trong một Email, và khi Send thì chọn Schedule là cũng sẽ làm được tương tự như trên.
Mong tin tốt lành!
Fususu – Nguyễn Chu Nam Phương
(Đã ký lên màn hình từ một bãi biển xinh đẹp, ngày )
Tái bút. Nếu thấy hay, hãy "tài trợ cảm hứng" cho Fususu tiếp tục sáng tạo bằng một thử thách nho nhỏ: Hãy Google từ khóa cách ôn lại bài hiệu quả hoặc cách ôn lại bài hiệu quả fususu, tìm bằng được Blog này, bấm vào đó quay lại đây để comment vị trí. Cảm ơn bạn lắm lắm!
Nói chung, học hành, làm việc, ra quyết định… dù làm gì bạn cũng phải dùng tới não. Thượng đế ban cho bạn, cho tôi, cho mỗi người bộ não thiên tài, chỉ tiếc là ngài quên gửi hướng dẫn sử dụng mà thôi.
Nếu một người trí nhớ “cá vàng”, tốt nghiệp tiểu học trung bình vì 4 điểm Văn như tôi có thể nhớ dãy Pi dài 1000 số, đạt 28/30 thi đại học, xuất bản tới 9 cuốn sách, thì không có gì là bạn không thể.
Tất cả những gì bạn cần chỉ là chìa khóa để giải phóng sức mạnh não bộ! Hãy sẵn sàng để đánh thức phù thủy trí nhớ trong bạn!
| ĐỌC THỬ EBOOK » | XEM SÁCH GIẤY » |
128 thoughts on “Cách Ôn Lại Bài Hiệu Quả Nhất Với… Google”
Wow, đã có (128) Awesome Comments!
cho em hỏi là đặt Google Calendar thành trang mặc định trên Chrome như thế nào vậy ạ?
Em vào settings, phần tùy chỉnh, tìm từ khóa startup nhé, hoặc dùng chrome bấm vào link này chrome://settings/?search=startup đoạn specific pages ấy, em copy https://calendar.google.com vào nha.
Cảm ơn ad đã chia sẻ phương pháp để làm việc hiệu quả hơn
Cho em hỏi thêm, nếu nhiều môn học, nhiều kiến thức thì khi nào nhiều có bị rối không, kinh nghiệm của ad xử lý thế nào ạ
vd em đang học môn Quản lý dự án, lập báo cáo tài chính, cách học từ bằng ANKI…
Trân trọng.
Để tránh rối thì mình nên tập hợp lại kiến thức quan trọng nhất thôi nhé, và nên vẽ sơ đồ ghi chú có các từ khóa thôi.
Cám ơn anh. Sáng ra ngồi đocj rất cảm hứng.
Anh Phương cho em hỏi về việc lý thuyết nói “ôn bài theo mốc ngày-tuần-tháng-quý-nữa năm thì bạn hoàn toàn có thể dễ dàng đưa bất kỳ một thông tin nào dù là khó nhất vào trí nhớ dài hạn của mình” là đúng trong trường hợp đưa kiến thức vào não bằng cách lẩm nhẩm hay bằng phương phap hình ảnh hoá câu chuyện vậy ạ? Với lại việc giữa một thông tin học thuộc lòng và một thông tin được nhớ bằng cách hình ảnh hoá câu chuyện, cả hai sau khi trải qua 5 lần ôn như trong bài đề cập, thì tốc độ phản xạ của trí nhớ đối với hai loại kiến thức này có như nhau ko ạ?
Cái này đúng với cả mọi cách học nhé. Song học bằng hình ảnh thì sẽ đưa vào não dễ hơn, và tỉ lệ thành công cao hơn nha.
Còn trải nghiệm thế nào, tốt nhất là em hãy thử làm thí nghiệm với chính bản thân mình sẽ rõ hơn nha!
Cách thời điểm sau 1 tuần, 1 tháng… là tính từ thời điểm lần học đầu tiên đúng ko ạ?
Đúng rồi em.
Mình filter email vào 1 label khác thì khi email tới sẽ tự động xóa trong inbox và chuyển qua label mình chỉ định, vấn đề là khi email mới đến nó không notification trên điện thoại lẫn máy PC, vì chỉ nhận khi email tới inbox thôi. Có cách nào giải quyết không anh ? Thank anh nhiều !!
Em đã tìm ra câu trả lời chưa? Em bỏ chế độ “skip inbox” đi thì mail vẫn sẽ giữ trong inbox nha.
Tuyệt vời, cảm ơn Phương