2227 views |
Đặt Mục Tiêu Cho Năm Mới Cần Nhớ 3 Điều Này...
Bạn còn nhớ khoảnh khắc đặt mục tiêu vào đầu năm chứ? Tới giờ bạn đã hoàn thành được bao nhiêu mục tiêu mình đề ra rồi? Hãy nhớ 3 điều sau khi đặt mục tiêu, để tránh tình trạng đề ra để đó, hoặc mục tiêu năm trước cứ mãi ám bạn hết năm này qua năm khác nhé!
Điều #1: Không có mục tiêu, không mục cũng tiêu.
Rất nhiều người sống mà không đặt mục tiêu rõ ràng. Do vậy, dù bạn có làm được mục tiêu mình đặt ra hay chưa, thì bản thân việc đặt mục tiêu nào đó đã là rất tuyệt vời rồi!
Nếu bạn chưa hoàn thành thì không phải là bạn yếu kém, mà đơn giản là có thể bạn thiếu kinh nghiệm, bạn chưa ước lượng được khoảng thời gian chính xác được hoàn thành, hoặc là bạn thiếu một kỹ năng nào đó cần phải bổ sung mà thôi.
Vậy kinh nghiệm bạn rút ra là gì?
Nếu thiếu thời gian, thì tất cả những gì bạn cần làm chỉ là dành thêm thời gian cho nó mà thôi. Hãy đưa mục tiêu đó vào danh sách những việc cần làm đầu năm sau, và hoàn thành nó càng sớm càng tốt.
Nếu thiếu kỹ năng, thì hãy học hỏi hãy bổ sung nó ngay lập tức. Có rất nhiều kỹ năng có thể giúp bạn tiết kiệm được thời gian hoàn thành mục tiêu đấy. Như là:
- Học tiếng Anh giỏi hơn để tiếp cận phương pháp mới từ nguồn tài liệu chính thống nước ngoài.
- Học kỹ năng thuyết trình, nếu mục tiêu của bạn đòi hỏi phải giao tiếp với mọi người.
- Học cách tạo thói quen một cách khoa học, để không còn quá phụ thuộc vào động lực, hay cảm hứng.
Hãy kiên trì theo đuổi mục tiêu của bạn, chứ đừng để mục tiêu đuổi theo và nheo nhóc, “Bạn ơi làm tôi đi, sao lại bỏ xó tôi thế này???”
Để sống đời viên mãn, cổ nhân đã dạy, “Đừng bắt đầu những thứ mà bạn không thể kết thúc, và hãy kết thúc những thứ bạn đã bắt đầu.”
Do đó: Một khi đã quyết, hãy dùng hết tâm huyết mà làm bạn nha!
Khi bạn có một danh sách mục tiêu cho năm mới, quá tuyệt vời. Nhưng nếu bạn không biết điều này, thì chắc bạn đã hài lòng với kết quả đạt được đâu.
Điều #2: Quá nhiều mục tiêu, đời cũng liêu xiêu!
Thực hiện quá nhiều mục tiêu cùng một lúc cũng giống như bạn đi đào giếng, nay đào chỗ này một ít, mai đào chỗ kia một ít, có lẽ bạn sẽ chết khát trước khi tìm được nước.
Sự thật là dù kỹ năng của bạn có tốt đến mấy. Bạn sẽ khó mà làm tốt tất cả mọi việc. Nhưng bạn sẽ luôn có thể hoàn tất xuất sắc những việc quan trọng nhất.
Hãy nhớ: Người giỏi không phải là người làm tất cả.
Hãy nhìn vào danh sách mục tiêu mà bạn đề ra, rồi tự hỏi: Nếu như năm tới mình chỉ có thể làm được 1 việc duy nhất thôi, một việc nào đó cực kỳ giá trị, mà ngoài bạn ra, sẽ không ai làm được, thì đó là việc gì?
5, 4, 3, 2,1… Còn chờ gì nữa, làm nó thôi?
Bạn hoàn tất việc đó càng sớm, thì bạn sẽ có càng nhiều thời gian để bạn hoàn thành việc khác.
Do đó, không phải là chúng ta chỉ tập trung vào một thứ duy nhất và bỏ bê mọi thứ khác. Mà là bạn tập trung vào nó, để những thứ khác được tốt hơn.
Khi bạn tập được thói quen luôn làm những điều quan trọng trước như vậy, đảm bảo bạn sẽ không chỉ quản lý thời gian ngày càng tốt hơn, mà bạn cũng sẽ không bao giờ phải nuối tiếc.
Tới đây, bạn đã có một danh sách các mục tiêu, bạn đã chọn ra được một mục tiêu quan trọng, bạn có thể cảm thấy tràn trề động lực, nhưng nếu bạn không biết điều thứ 3 này, thì bạn sẽ khó mà tiến xa.
Điều #3: Mục tiêu càng to, càng phải chia nhỏ.
Khi bạn có một mục tiêu to lớn, nó giống như một quả bom nổ… đoàng! Bạn phi về phía trước thật nhanh, nhưng đã bao giờ bạn chạy hết tốc lực chưa? Bạn chạy được bao xa thì bắt đầu thở hổn hển?
Sự thực là không có động cơ vĩnh cửu, cũng chẳng có động lực vĩnh hằng. Động lực dù to lớn đến mấy thì theo thời gian, kiểu gì nó cũng sẽ phai nhạt. Song không phải là không có phương pháp để duy trì động lực.
Điều bạn cần làm là chia mục tiêu đó ra thành những mục tiêu nhỏ hơn. Thậm chí thành những thói quen mà bạn có thể làm được hằng ngày, và tạo ra được những thành quả thấy được ngay thì càng tốt.
Khi nhìn thấy kết quả dù nhỏ thôi, bộ não sẽ tiết ra dopamine, giúp bạn duy trì thói quen đó, tiếp thêm cho bạn cảm hứng, và bạn sẽ dần tiến tới mục tiêu lúc nào không hay!
Tất nhiên, có những thói quen phục vụ cho rất nhiều mục tiêu. Nếu phát hiện ra chúng, bạn nên tập chúng càng sớm càng tốt.
Bạn muốn tự tin hơn?
Hãy dành 5 phút luyện giọng mỗi ngày. Mỗi lần tập xong thường bạn sẽ cảm thấy thoải mái, và khi giọng nói trở nên cuốn hút hơn, tự nhiên bạn cũng sẽ tự tin hơn trong mọi việc.
Bạn muốn mình thông minh hơn?
Một bộ não khỏe mạnh, sẽ xử lý vấn đề rất khác so với một bộ não chưa có sự rèn luyện. Trên Blog Fususu có hẳn một chuyên mục rèn luyện trí não đó bạn.
Bạn muốn ngày nào cũng vui vẻ?
Hãy tập thói quen đọc những câu nói hay, truyền cảm hứng ngay buổi sáng khi thức dậy. Bạn có thể nhận những câu nói hay Fususu qua Messenger tại đây.
Hãy nhớ: Mọi ước mơ, sẽ chỉ là mơ ước, nếu bạn không biến nó thành hành động mỗi ngày!
Mong tin tốt lành!
Fususu – Nguyễn Chu Nam Phương
(Đã ký lên màn hình từ một bãi biển xinh đẹp, ngày )
Tái bút. Nếu thấy hay, hãy "tài trợ cảm hứng" cho Fususu tiếp tục sáng tạo bằng một thử thách nho nhỏ: Hãy Google từ khóa đặt mục tiêu hoặc đặt mục tiêu fususu, tìm bằng được Blog này, bấm vào đó quay lại đây để comment vị trí. Cảm ơn bạn lắm lắm!
Suy cho cùng, kết quả cuộc đời là do thói quen của bạn mỗi ngày, mọi thứ bạn biết sẽ chỉ giúp bạn thành công khi bạn biến chúng thành thói quen. Nói thì dễ, làm toàn quên, hoặc trì hoãn. Đã bao lần bạn hào hứng để thay đổi, rồi song cuối cùng đâu lại vào đấy?
Sau hơn 10 năm vật lộn với việc thay đổi bản thân, hết lần thề này tới thốt lần khác. Cuối cùng tôi cũng tìm thấy câu trả lời. Đó là một sai lầm lớn mà tôi, cũng như hầu hết mọi người đều mắc phải khi thay đổi bản thân.
Thứ 2, 3, 4, 5, 6, 7, CN, làm gì có thứ nào là “thứ mai”? Trước khi quá muộn, trước khi căn bệnh “để mai làm” tái phát, hãy khám phá ngay bí quyết thay đổi bản thân không phụ thuộc động lực, tạo bất cứ thói quen nào bạn muốn, hoặc xóa bỏ thói quen xấu đeo bám dai dẳng bạn nhé.
| ĐỌC THỬ EBOOK » | XEM SÁCH GIẤY » |
2 thoughts on “Đặt Mục Tiêu Cho Năm Mới Cần Nhớ 3 Điều Này”
Wow, đã có (2) Awesome Comments!
Reading this blog article just activated the goalsetting part in my brain. I had given up on writing NY resolutions years ago, so I didn’t actually have any specific goals in mind in the beginning of this year. The rational decision maker in me wants to tell me “Hey, it’s never too l8!”. “Yes, only a third of 2022 has gone, that means there’re still two thirds or eight months to make a difference!”.
The T.S.T method has proven its effectiveness because I’ve applied it successfully in achieving one goal from March to April. (i.e. “Eating 1000 pies”).
Answer to the first q?: Yes, there’s at least one goal that the only person who can do it is me.
And Natasha Bedingfield sings about it so well:
“Feel the rain on your skin
No one else can feel it for you
Only you can let it in
No one else, no one else
Can speak the words on your lips
Drench yourself in words unspoken
Live your life with arms wide open
Today is where your book begins
The rest is still unwritten”
Question: What can be a very specific goal in the area of public speaking? I know I won’t be able to invest so much like you did to get a World Class Speaking Coach certificate. So I guess accumulating the number of hours giving speeches, addressing an audience is a good one. I already registered to be an ACI member. The other members are so confident and I don’t know how they could accumulate so many hours (>200h and >300h after just >20 and >30 meetings). An initial goal of 100 hours might be achievable within six months of TM membership, I believe.
Oh, I’ve just answered my own question, lol.
Dạ anh ơi , anh cho em hỏi là em không hiểu sao em đang theo đuổi con đường đá bóng mà em cảm thấy là mình không phù hợp với con đường này ; em rất đam mê bóng đá . Em đã cố gắng nhiều dường như tất cả như đổ sông đổ bể . Anh có cách nào giúp em để em có thể thành công cho đam mê của mình không ạ