Làm gì khi không biết làm gì? | FuSuSu

Làm gì khi không biết làm gì?...

31769 views

“Ngày xưa khi tạo ra muôn loài, ông trời đều khắc trong não chúng mục đích tồn tại… Nhưng do quá nhiều loài nên có hai loài bị sót, trong đó có loài người…” ~ trích Numagician II, Fususu. Có lẽ thế mà nhiều người không biết làm gì cả, họ lên mạng gõ làm gì khi không biết làm gì và tìm ra Blog này.

làm gì khi không biết làm gì?

Trong cuộc sống, có lẽ có không ít lần bạn rơi vào trạng thái “Zombie” (lờ đờ) này: Không có hứng làm gì cả, kể cả là ngủ… vậy chúng ta nên làm gì? Câu trả lời là Lập danh sách “việc cần làm khi không biết làm gì”

Tôi không đùa đâu, tốt nhất là phòng bệnh hơn chữa bệnh. Bạn nên lập ra danh sách này trước khi tình trạng Zombie này diễn ra. Và việc làm đầu tiên khi bạn không biết mình cần phải làm gì, là mở ngay danh sách “việc cần làm khi không biết làm gì.”

Đây là một vài việc trong danh sách của tôi, bạn có thể tham khảo.

Làm gì khi không biết làm gì #1
Xem lại một bộ phim truyền cảm hứng

Những gì đã từng làm chúng ta vui vẻ, thì hoàn toàn có thể khiến chúng ta vui vẻ trở lại. Có những bộ phim tôi đã xem tới tận 3 lần, mỗi một lần xem lại học được nhiều thứ hơn cả.

Đây là một vài phim tôi luôn muốn xem lại.

Tại sao tôi không chọn những clip ngắn hay nghe một bài nhạc? Lý do là cần một lượng thời gian không nhỏ để kéo tâm trí ra khỏi trạng thái thái “lờ đờ”, những clip ngắn hay một bài nhạc có thể kéo bạn lên một chút, nhưng khó mà lên tới nơi.

Làm gì khi không biết làm gì #2
Ngồi mơ mộng về viễn cảnh 10 năm

Nhiều khi trạng thái lờ đờ là do thiếu động lực. Động lực bản chất là một trạng thái cảm xúc, và có thể được tạo ra ngay khi bạn có một mục tiêu nào đó. Dưới đây là một “câu hỏi vàng” và những gợi ý giúp bạn khám phá mục tiêu đầy cảm hứng của mình.

Hãy hình dung ra 10 năm đã trôi qua, mọi thứ đều đã hoàn hảo. Bạn thấy những gì?

  • Bạn đang ở đâu? Nơi đó thú vị như thế nào?
  • Bạn có tinh thần và sức khỏe như thế nào?
  • Bạn có những người bạn tuyệt vời thế nào?
  • Bạn có thể làm gì mà không ai làm được?
  • Bạn có bao nhiêu tiền trong tài khoản?
  • Bạn đã tạo ra những sản phẩm nào để đời?
  • Bạn đã làm được điều gì đáng tự hào?
  • Bạn được người ta tôn vinh danh hiệu gì?
  • Bạn đã luyện được những thói quen tốt nào?
  • Bạn đang say mê làm công việc gì mỗi ngày?

“Mọi thứ đều xuất hiện hai lần, và lần đầu tiên là trong đầu bạn.” ~ Brian Tracy, tỉ phú mỹ.

Tại sao lại là 10 năm? Vì trong 10 năm thì mọi thứ đều có thể xảy ra, và không ai đoán trước được điều gì cả. Và nó cũng là một khoảng thời gian đủ dài để hầu hết mọi ước mơ có thể trở thành sự thật.

Làm gì khi không biết làm gì #3
Sáng tạo một thứ gì đó và chia sẻ

Vạn vật trong vũ trụ nếu quan sát, bạn thấy chúng có xu hướng tỏa ra, chứ không phải thu vào. Từ vụ nổ Big Bang, mặt trời tỏa nắng, vì sao lấp lánh… hay thậm chí một giọt nước rơi xuống đất cũng sẽ loang ra.

Do vậy, khi bạn tạo ra một thứ gì đó thú vị và chia sẻ, là thuận theo tự nhiên. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Dưới đây là những thứ mình đã làm, và khuyến khích bạn nên thử.

  • Thử soạn nhạc: Bạn nghĩ soạn nhạc khó ư? Với nhiều công cụ online hỗ trợ, việc soạn nhạc đã trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Hãy google từ khóa “compose music”
  • Thử tập chơi nhạc: Hãy đơn giản chỉ là mua một cây harmonica – một nhạc cụ siêu dễ tập… mình chỉ mất 3 ngày để chơi được hoàn chỉnh những bài mình thích. Hoặc tham khảo một khóa học Guitar khá hay tại đây.
  • Thử vẽ vời : Một thứ mà ai cũng thích hồi bé, sao bạn không thử bây giờ? Nếu ngại vẽ, bạn có thể đọc các sách dạy cách vẽ hoạt hình khá đơn giản (dễ lắm ý) hoặc tập vẽ Sách Những Con Số Ảo Thuật.
  • Thử thiết kế: Thật ra photoshop không khó như bạn nghĩ đâu. Bạn có thể tự học qua youtube, hoặc tham khảo một khóa học online 7 ngày thành thạo photoshop

Làm gì khi không biết làm gì #4
Bật nhạc lên và tập thể dục!

Một tinh thần khỏe mạnh khó mà ở trong một cơ thể tiều tụy. Đôi khi chỉ cần bạn chạy một vòng quanh nhà là tự nhiên đã sảng khoái hơn rồi. Trước đây tôi có làm một audio “thể dục toàn não bộ,” được nhiều bạn áp dụng và phản hồi rất tích cực. Bạn có thể thử.

Còn nếu tập được một môn nào đó có nhiều người tham gia thì rất tốt, đỡ bị tự kỷ. Môn mà tôi chọn là Aikido – được mệnh danh là  “môn võ của tình yêu thương,” mọi người cùng giúp nhau để nâng cao sức khỏe và khả năng tự vệ.

Làm gì khi không biết làm gì #5
Để ý cảm giác trên cơ thể và mặc kệ chúng

Đây là điều tuyệt vời nhất mà tôi nhận ra sau những khóa thiền Vipassana 10 ngày: Bất cứ cảm xúc nào trong bạn cũng gắn liền với một vài cảm giác nào đó trên cơ thể.

Khi bạn nhận ra được những cảm giác này, và không làm gì cả. Chúng tự nhiên biến mất, và những cảm xúc đi kèm chúng như bực bội, chán nản v.v… cũng tự nhiên biến mất.

Do đó, nếu bạn đủ kiên trì thì có thể nằm hít thở… và để ý xem những cảm giác trên cơ thể (tay, chân, gương mặt v.v…) biến đổi như thế nào. Đảm bảo sau một lúc, bạn sẽ thấy thoải mái hơn, trạng thái lờ đờ tự nhiên biến mất lạ kỳ.

Hỏi bạn bè xem có điều gì đó mà mình chưa làm bao giờ không?

Con người vốn thích những điều mới mẻ. Bạn có việc nào đó thú vị có thể gợi ý cho tôi không? Làm gì khi không biết làm gì? Hãy comment nhé!

HÒM KHO BÁU

!!!


Bạn có thể chờ quà tự mở, hoặc share và tag#fususu để xem. Chia sẻ là chìa khóa thành công!

MỞ KHÓA NGAY

Lưu ý: Để đảm bảo mở khóa thành công, tốt nhất hãy sử dụng trình duyệt, bấm vào nút trên để Share bạn nhé!

fususu, thay đổi bản thân, cải thiện trí nhớ, cách học tiếng anh hiệu quả, câu nói hay, châm ngôn hay, mẹo hay, phát triển bản thân

Suy cho cùng, kết quả cuộc đời bạn là do thói quen mỗi ngày, và những điều bạn biết sẽ chỉ thực sự hữu ích nếu bạn có thể biến chúng thành thói quen. Nói thì dễ, làm thì toàn quên, hoặc là trì hoãn. Đã bao lần bạn hào hứng để thay đổi bản thân, song cuối cùng đâu lại vào đấy?

Tôi đã dành hơn 10 năm vật lộn với bản thân, hết lần thề thốt này tới lần thề thốt khác mà không bỏ được một thói quen nào đó. Chỉ cho tới khi tôi bỏ 400$ để học phương pháp Tiny Habits từ giáo sư Bj Fogg, ĐH Stanford, tôi mới nhận thức sâu sắc về một sai lầm lớn nhất mà tôi, cũng như hầu hết mọi người đều mắc phải khi thay đổi.

Thứ 2, 3, 4, 5, 6, 7, CN, làm gì có thứ nào là “thứ mai”? Trước khi quá muộn, trước khi căn bệnh “để mai làm” tái phát, hãy khám phá ngay sai lầm chết người này, để từ đó vượt thoát trì hoãn, tạo dựng bất cứ thói quen nào bạn muốn, hoặc xóa bỏ những thói quen xấu đeo bám dai dẳng. Hãy đọc ngay câu chuyện này tại đây.

Mong tin tốt lành!

Fususu viết 28/12/2015. Cập nhật 12/02/2020. Nếu thấy hay, hãy share vui sẻ sướng bạn nhé!


Note. Nếu thấy hay, hãy "tài trợ cảm hứng" cho Fususu tiếp tục sáng tạo bằng một thử thách nho nhỏ: Hãy Google từ khóa làm gì khi không biết làm gì, tìm bằng được Blog này, bấm vào đó quay lại đây để comment vị trí. Cảm ơn bạn lắm lắm!

Wow, đã có (91) Awesome Comments!



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  1. E chán quá đi chẳng biết bản thân cần gì ,làm gi cả cứ có cảm giác mình không còn tồn tại vậy..

  2. lan

    em không biết bản thân thích gì,muốn gì,cần gì,vui gì,buồn vì điều gì nữa,moij nguoi giup em voi, lieu em co benh gi ko

  3. châu anh thư

    0938559875

  4. Đinh Quỳnh

    Đôi lúc mình cũng ngồi viết những thứ cần làm những mình hay quên nó và ko thực hiện được bạn có bài viết nào để tăng tính kiên trì ko

  5. Kim Thanh Hà

    Giống mình thế? Tự dưng tối nau không biết làm gì lên mạng search :)

  6. Phương Sung Sướng

    Có lẽ 10 tờ kinh diệu kỳ này sẽ giúp được bạn https://fususu.com/thay-doi-ban-than

  7. Thu Linh

    Mình luôn cố gắng trấn tĩnh bản thân rằng phải giữ cho mình một tinh thần thật sự lạc quan. Nhưng đúng như bài viết đã nói, có những lúc không biết làm gì, thực ra là không muốn làm gì thì đúng hơn. Dẫu biết trước rằng, sau khoảng thời gian không làm gì như vậy, mình đã để thời gian trôi qua thật phí phạm và lại tự dằn vặt bản thân là con người không lý trí, lười biếng.
    Mình có mục tiêu, nhưng mỗi lúc lười biếng như vậy, mình cảm thấy thực sự mất phương hướng. Mình lại thấy cái mục tiêu mà mình đang hướng tới là vô nghĩa sau khi đạt được. Và mình lại suy nghĩ, chắc jh mà mình đã đạt được nó cơ chứ.
    Mình cảm thấy con người mình thật mâu thuẫn. Người ta nói mâu thuẫn sẽ dẫn đến sự phát triển, nhưng có vẻ chiều hướng không như mong muốn.
    Dù sao, hiện tại mình cũng đang rơi vào tâm trạng ấy. Chia sẻ những lời nãy cũng khiến mình đỡ hơn :D

    • Nguyễn Thị Ngọc Trân

      Không chỉ có mỗi mình bạn mới có cảm giác này. Mình cũng vậy và chắc chắn ngoài kia cũng có rất nhiều người như chúng ta. Bạn cứ tin ngày mai là một ngày mới, chuyện gì cũng sẽ có cách giải quyết. Hãy cứ vui vẻ mà sống bạn nhé ^^

      • Nguyễn Hà Nam

        Niềm tin của bạn đúng rồi đó,bài viết anh phu tuyệt hay

  8. Nguyễn Khoa Nghĩa

    Tks FUSUSU, Thật hữu ích khi đọc những chia sẻ trên !

  9. Nguyễn Anh Khoa

    Bổ sung thêm 1 phim cảm hứng nè anh: THE DARK KNIGHT
    p/s: huyền thoại của TK XXI đấy a ạ :)

Share
Bài Tiếp Theo (15)
X

BÁNH XE MAY MẮN!

Thử vận may của bạn để nhận quà trị giá tới 1.000.000đ. Đơn giản là điền thông tin và bắt đầu quay!

Lưu ý: Quà sẽ được gửi vào mail, bạn hãy điền mail thật chính xác nhé.

Sinh nhật của bạn để nhận thêm quà vào ngày đặc biệt ấy (chú ý nhập theo dạng 15/08/1989).

BẮT ĐẦU QUAY
Khi bấm quay, là bạn đã đồng ý với các điều khoản Fususu. Thông tin của bạn được bảo mật, và bạn có thể dừng nhận mail từ Fususu bất cứ lúc nào.