cách dậy sớm tự nhiên không cần đồng hồ là phải tạo cho mình một nguồn cảm hứng
00:00 00:00
small_logo 38887 views
4.6
(21)

Cách dậy sớm tự nhiên, không cần đồng hồ báo thức...

Buổi sáng bảnh mắt, đồng hồ báo thức reo vang. Bạn cau mày, đập nó một phát rồi ngủ tiếp. Nếu bạn thấy cảnh này quen quen, hãy nghiêm túc đọc tiếp bài này. Còn nếu khi đồng hồ reo lên, bạn nhẹ nhàng tắt chuông và thức giấc, thì cũng nên đọc. Bởi vì ai cũng cần học cách dậy sớm tự nhiên, không cần đồng hồ báo thức.

cách dậy sớm tự nhiên không cần đồng hồ là phải tạo cho mình một nguồn cảm hứng

Bạn có thể thấy bản thân không hoàn hảo, song cơ thể của bạn rất hoàn hảo. Không một máy móc nào có thể thay thế được cơ chế hoạt động tinh vi của nó, đặc biệt là khả năng tự chữa lành thông qua giấc ngủ. Một giấc ngủ đủ, ngủ sâu, kết hợp với cách thức dậy sớm tự nhiên, là liều thuốc không thể nào bổ hơn, mà hoàn toàn miễn phí.



Mong tin tốt lành!

Fususu – Nguyễn Chu Nam Phương
(Đã ký lên màn hình từ một bãi biển xinh đẹp, ngày )

Bạn cảm thấy sao?

4.6 / 5. Bình chọn: 21

Hãy là người đầu tiên

Share vui sẻ sướng...

Thật ư?

Thế giới cần những người như bạn!

Làm sao để bài viết này hay hơn?

Tái bút. Nếu thấy hay, hãy "tài trợ cảm hứng" cho Fususu tiếp tục sáng tạo bằng một thử thách nho nhỏ: Hãy Google từ khóa cách dậy sớm hoặc cách dậy sớm fususu, tìm bằng được Blog này, bấm vào đó quay lại đây để comment vị trí. Cảm ơn bạn lắm lắm!

79 thoughts on “Cách dậy sớm tự nhiên, không cần đồng hồ báo thức


Wow, đã có (79) Awesome Comments!



  1. anh ơi ổ cắm tự hẹn giờ tắt không tự động mở lên sao kết hợp với ánh sáng đèn được anh

    1. Nếu không có ổ cắm hẹn giờ đó mà trong phòng lại rất tối, ít có ánh sáng chiếu vào thì phải làm sao thưa anh?!

    2. Có mấy thứ sau giúp tỉnh táo em:
      1. Ánh sáng nhiều
      2. Oxy nhiều
      3. Nhiệt độ cao ^^!
      Em thử thay đổi mấy yếu tố đó :D

  2. Cảm ơn bạn về bài viết rất thú vị này! Cảm giác như chủ đề là tại sao 1+1=2 mà với giọng văn này thì mình vẫn sẽ đọc đến cùng =”Đ

    1. EM nên download bằng máy tính rồi copy vào sẽ dễ hơn nhé. Trên smartphone em thử cài app Mega vào xem?

  3. Làm sao để cài đặt những âm thanh trên làm chuông báo thức vậy anh. Em download về trong Ipad = link MEGA rồi nhưng ko biết cách làm.

    1. iPhone/iPad thì em phải copy vào máy tính, sau đó dùng itunes để sync nhạc vào. Rồi khi báo thức chọn âm thanh, kéo xuống dưới cùng chọn pick a song ấy :) chứ ko làm trực tiếp trên iPhone/iPad được đâu nhé, đây là cơ chế bảo mật của Apple.

  4. Em cũng có một cách vui là tối trước khi ngủ uống 1 ly nước to đùng, vừa đẹp da vừa tốt cho cơ thể mà còn giúp mọi người dễ dàng tỉnh dậy sớm với mục tiêu giải quyết nỗi buồn lớn này vào buổi sáng mà không cần báo thức gì cả. Mọi người thử đi hiệu quả lắm ạ ^^!

  5. Cảm ơn anh nhiều ạ. Em chuẩn bị lên 12, học buổi sáng và sẽ có rất nhiều bài vở nên đang loay hoay không biết phải làm thế nào để có thể ngủ đúng giấc, dậy đúng giờ. Mong là sau khi đọc blog này sẽ có thể làm theo thành công ^^


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *